David Attenborough mengajak pemirsa dalam perjalanan menakjubkan yang menunjukkan bahwa tidak ada tempat yang lebih penting bagi kelangsungan hidup kita, lebih penuh kehidupan, keajaiban, atau kejutan, selain lautan. Melalui rangkaian adegan spektakuler yang menampilkan terumbu karang, hutan rumput laut, dan lautan lepas, Attenborough menjelaskan mengapa lautan yang sehat menjaga seluruh planet tetap stabil dan berkembang.
